Analiza skuteczności suplementów podnoszących poziom testosteronu: przegląd systematyczny z 2024 roku
Analiza publikacji: Do "testosterone boosters" really increase serum total testosterone? A systematic review. — International journal of impotence research (2024)
Data publikacji: 1 czerwca 2024 · Ostatnia kontrola źródła: 2 sierpnia 2026
Wniosek
Autorzy publikacji stwierdzają, że jedynie wybrane substancje, takie jak β-hydroksy-β-metylobutyrnian i betaina, wykazują potwierdzoną skuteczność u sportowców, podczas gdy inne związki, w tym Eurycoma longifolia czy wyciąg z Shilajitu, mogą być jedynie potencjalnie skuteczne w innych grupach. Z perspektywy redakcyjnej należy podkreślić, że powyższe ustalenia dotyczą wyłącznie analizy dostępnych danych i nie stanowią podstawy do samodzielnego stosowania suplementów bez konsultacji lekarskiej.
Co sprawdzano?
Niniejsza analiza popularnonaukowa opiera się wyłącznie na abstrakcie publikacji z 2024 roku. Badanie przeanalizowało dane dotyczące suplementów podnoszących poziom testosteronu u mężczyzn reprezentujących różne grupy docelowe. Główny wniosek autorów wskazuje, że większość badanych produktów nie zwiększa całkowitego stężenia testosteronu we krwi.
Najważniejsze dane
| Projekt | nie określono |
|---|---|
| Populacja | male athletes, men with late-onset hypogonadism infertile men and healthy men |
| Liczebność | nie podano |
| Interwencja | testosterone boosters |
| Komparator | placebo |
| Czas trwania | nie podano |
| Randomizacja | nie podano |
| Zaślepienie | nie podano |
| Wynik główny | total testosterone increase versus placebo |
| Wynik liczbowy | most fail to increase total testosterone. The exceptions were β-hydroxy β-methylbutyrate and betaine, which can be considered effective for male athletes. Eurycoma longifolia, a blend of Punica granatum fruit rind and Theobroma cacao seed extracts (TesnorTM) and purified Shilajit extract (PrimaVieTM) can be considered possibly effective for men with late-onset hypogonadism; Eurycoma longifolia and Withania somnifera possibly effective for healthy men; and a non-hormonal aromatase inhibitor (Novadex XTTM) possibly effective for male athletes. |
| Działania niepożądane | nie podano |
| Finansowanie | nie podano |
| Konflikty interesów | nie podano |
| Numer rejestracji | nie podano |
| PMID | 37697053 |
| DOI | 10.1038/s41443-023-00763-9 |
Jakie są ograniczenia?
- Nie podano łącznej liczby uczestników w badaniach włączonych do przeglądu.
- Nie określono czasu trwania stosowania suplementów.
- Brak informacji o randomizacji w badaniach podstawowych.
- Nie zweryfikowano, czy zastosowano ślepe próby.
- Nie zgromadzono danych dotyczących działań niepożądanych.
- Nie ujawniono źródeł finansowania oraz ewentualnych konfliktów interesów.
- Publikacja nie posiada zarejestrowanego protokołu w rejestrze badań.
Czego badanie nie dowodzi?
- Nie dowodzi, że wszystkie suplementy dostępne na rynku są nieskuteczne, ponieważ analiza objęła tylko wybrane substancje.
- Nie pozwala na wyciąganie wniosków na temat kobiet, dzieci ani innych grup demograficznych.
- Nie potwierdza długoterminowej bezpieczeństwa stosowania badanych związków.
- Nie zastępuje terapii medycznej w przypadku klinicznie potwierdzonego niedoboru testosteronu.
Tematy
Czytaj dalej
Dane bibliograficzne i źródła
Morgado A, Tsampoukas G, Sokolakis I, Schoentgen N, Urkmez A, Sarikaya S. Do "testosterone boosters" really increase serum total testosterone? A systematic review.. International journal of impotence research, 2024.
Poziom analizowanego źródła: nie ustalono. Nie publikujemy pełnych abstraktów ani tłumaczeń publikacji — powyższa analiza jest opracowaniem redakcyjnym.