Suplementacja a wyniki sportowe w sporcie na wózkach: analiza systematyczna
Analiza publikacji: Supplementation and Performance for Wheelchair Athletes: A Systematic Review. — Adapted physical activity quarterly : APAQ (2022)
Data publikacji: 1 kwietnia 2022 · Ostatnia kontrola źródła: 2 sierpnia 2026
Wniosek
Wnioskowanie autorów publikacji wskazuje, że sportowcy spożywający kofeinę wykazali poprawę wyników. Redakcja dodaje, że mimo zaobserwowanej tendencji, obecna baza dowodowa jest zbyt ograniczona, by formułować jednoznaczne zalecenia praktyczne.
Co sprawdzano?
Niniejsza analiza popularnonaukowa opiera się wyłącznie na dostępnym abstrakcie publikacji. Praca koncentruje się na ocenie wpływu wybranych suplementów diety na wyniki sportowe. Przeanalizowano badania dotyczące kofeiny, witaminy D, kreatyny oraz węglowodanów. Ze względu na brak pełnego tekstu, szczegółowe dane dotyczące wielkości próby, czasu trwania interwencji oraz mechanizmów działania nie zostały uwzględnione w niniejszym opracowaniu.
Najważniejsze dane
| Projekt | nie określono |
|---|---|
| Populacja | high-performance wheelchair athletes |
| Liczebność | nie podano |
| Interwencja | caffeine supplementation, of which one also evaluated sodium citrate supplementation; two studies evaluated vitamin D supplementation; one study assessed creatine monohydrate supplementation; and one assessed carbohydrate supplementation |
| Komparator | nie podano |
| Czas trwania | nie podano |
| Randomizacja | nie podano |
| Zaślepienie | nie podano |
| Wynik główny | performance |
| Wynik liczbowy | Athletes who consumed caffeine exhibited an improvement in performance, but this finding is not strong enough to become a recommendation. |
| Działania niepożądane | nie podano |
| Finansowanie | nie podano |
| Konflikty interesów | nie podano |
| Numer rejestracji | nie podano |
| PMID | 34758458 |
| DOI | 10.1123/apaq.2020-0241 |
Jakie są ograniczenia?
- Brak informacji o wielkości próby badawczej.
- Nie podano danych dotyczących losowania uczestników.
- Nie określono czasu trwania interwencji.
- Nie zweryfikowano ewentualnych zdarzeń niepożądanych.
- Nie podano informacji o finansowaniu pracy.
- Nie wskazano potencjalnych konfliktów interesów.
- Nie odnotowano identyfikatora rejestracji badania.
Czego badanie nie dowodzi?
- Nie można uogólniać wyników na osoby niebędące sportowcami wyczynowymi na wózkach.
- Nie można wyciągać wniosków na temat bezpieczeństwa stosowania kofeiny, witaminy D, cytrynianu sodu, kreatyny czy węglowodanów w innych grupach wiekowych czy zdrowotnych.
- Analiza nie potwierdza, że suplementacja przynosi korzyści przy innych dawkach ani w trakcie długoterminowego stosowania.
- Nie dowodzi się, że kofeina jest jedynym skutecznym środkiem wspomagającym wyniki w sporcie na wózkach.
Tematy
Czytaj dalej
Dane bibliograficzne i źródła
Bauermann A, de Sá KSG, Santos ZA, Costa E Silva AA. Supplementation and Performance for Wheelchair Athletes: A Systematic Review.. Adapted physical activity quarterly : APAQ, 2022.
Poziom analizowanego źródła: nie ustalono. Nie publikujemy pełnych abstraktów ani tłumaczeń publikacji — powyższa analiza jest opracowaniem redakcyjnym.