Wpływ suplementacji probiotykami na wyniki sportowe i parametry związane z wydolnością: analiza systematyczna
Analiza publikacji: Effects of Probiotic Supplementation on Sports Performance and Performance-Related Features in Athletes: A Systematic Review. — International journal of environmental research and public health (2023)
Data publikacji: 26 stycznia 2023 · Ostatnia kontrola źródła: 2 sierpnia 2026
Wniosek
Autorzy publikacji wskazują, że suplementacja probiotykami może przyczynić się do poprawy wyników sportowych oraz korzystnie wpływać na takie aspekty związane z wydolnością, jak zmęczenie, ból mięśni, skład ciała i wydolność oddechowo-krążeniowa. Redakcja zaznacza, że powyższe stwierdzenie stanowi syntezę wniosków badaczy i nie stanowi samodzielnej rekomendacji medycznej.
Co sprawdzano?
Niniejsza analiza popularnonaukowa opiera się wyłącznie na dostępnym abstrakcie publikacji. Badanie koncentruje się na ocenie wpływu suplementacji probiotykami na wyniki sportowe oraz powiązane z nimi aspekty fizjologiczne u sportowców. Ze względu na ograniczony zakres dostępnych danych, prezentowana interpretacja koncentruje się na bezpośrednich ustaleniach zawartych w streszczeniu pracy. Redakcja zaznacza, że dalsze wnioski wymagają weryfikacji w pełnych tekstach badanych prac.
Najważniejsze dane
| Projekt | nie określono |
|---|---|
| Populacja | endurance athletes, rugby players, non-specified athletes, badminton players, and baseball players |
| Liczebność | nie podano |
| Interwencja | probiotic supplementation |
| Komparator | nie podano |
| Czas trwania | nie podano |
| Randomizacja | nie podano |
| Zaślepienie | nie podano |
| Wynik główny | performance and performance-related conditions |
| Wynik liczbowy | may lead to an improvement in performance and can positively affect performance-related aspects such as fatigue, muscle pain, body composition, and cardiorespiratory fitness. |
| Działania niepożądane | nie podano |
| Finansowanie | nie podano |
| Konflikty interesów | nie podano |
| Numer rejestracji | nie podano |
| PMID | 36767593 |
| DOI | 10.3390/ijerph20032226 |
Jakie są ograniczenia?
Analiza ma charakter przeglądowy i nie uwzględnia pełnych tekstów badanych prac. Brak danych dotyczących wielkości próby w badaniach losowanych oraz wielkości próby uwzględnionej w analizie. Nie podano informacji o grupie porównawczej, czasie trwania interwencji, stopniu randomizacji oraz ślepej próbie. Nie odnotowano również danych dotyczących działań niepożądanych, finansowania, konfliktów interesów ani rejestracji badania.
Czego badanie nie dowodzi?
Wyniki nie pozwalają na wyciągnięcie wniosków dotyczących konkretnych dawek probiotyków, ich składu ani mechanizmów działania. Nie można również uogólniać uzyskanych obserwacji na populacje nieobjęte badaniem, takie jak osoby niećwiczące, dzieci czy pacjenci z chorobami przewlekłymi. Analiza nie dostarcza również dowodów na bezpieczeństwo długoterminowego stosowania probiotyków u sportowców.
Tematy
Czytaj dalej
Dane bibliograficzne i źródła
Di Dio M, Calella P, Pelullo CP, Liguori F, Di Onofrio V, Gallè F, Liguori G. Effects of Probiotic Supplementation on Sports Performance and Performance-Related Features in Athletes: A Systematic Review.. International journal of environmental research and public health, 2023.
Poziom analizowanego źródła: nie ustalono. Nie publikujemy pełnych abstraktów ani tłumaczeń publikacji — powyższa analiza jest opracowaniem redakcyjnym.