*Withania somnifera* i *Rhodiola rosea* w świetle abstraktu systematycznego przeglądu
Analiza publikacji: Clinical evidence for the adaptogenic effects of Withania somnifera and Rhodiola rosea - A systematic review with molecular interpretation of psychometric outcomes. — Annals of agricultural and environmental medicine : AAEM (2026)
Data publikacji: 25 marca 2026 · Ostatnia kontrola źródła: 31 lipca 2026
Wniosek
Wnioski autorów publikacji nie zostały w pełni zawarte w dostarczonym abstrakcie, dlatego nie można ich jednoznacznie przytoczyć. Redakcyjnie stwierdza się, że brak w abstrakcie informacji o wielkości efektów, jakości dowodów lub podsumowania metaanalizy uniemożliwia niezależną ocenę, czy zebrane dane kliniczne pozwalają na potwierdzenie adaptogennego działania badanych roślin.
Co sprawdzano?
Niniejsza analiza opiera się wyłącznie na abstrakcie publikacji. Celem przedstawionej pracy była ocena klinicznych dowodów na efekty adaptogenne *Withania somnifera* i *Rhodiola rosea* w ramach systematycznego przeglądu randomizowanych badań kontrolowanych. Z dostępnego abstraktu wynika, że autorzy przeanalizowali badania obejmujące od 10 do 590 uczestników w wieku od 18 do 75 lat, wśród których znajdowali się zarówno zdrowi ochotnicy, jak i pacjenci z zaburzeniami stresem lub funkcjonalnymi. W przeglądzie uwzględniono interwencje z użyciem standaryzowanych ekstraktów w dziennych dawkach od 120 mg do 1000 mg dla *W. somnifera* oraz od 290 mg do 1500 mg dla *R. rosea*. Czas suplementacji w analizowanych badaniach wynosił od 3 do 16 tygodni.
Najważniejsze dane
| Projekt | przegląd systematyczny |
|---|---|
| Populacja | 10-590 participants, aged 18-75 years, both healthy individuals and patients with stress-related or functional disorders |
| Liczebność | nie podano |
| Interwencja | standardized extracts at daily doses of 120-1000 mg for W. somnifera and 290-1500 mg for R. rosea |
| Komparator | nie podano |
| Czas trwania | nie podano |
| Randomizacja | nie podano |
| Zaślepienie | nie podano |
| Wynik główny | nie podano |
| Wynik liczbowy | nie podano |
| Działania niepożądane | nie podano |
| Finansowanie | nie podano |
| Konflikty interesów | nie podano |
| Numer rejestracji | nie podano |
| PMID | 41906501 |
| DOI | 10.26444/aaem/213417 |
Jakie są ograniczenia?
- Analiza dotyczy wyłącznie abstraktu, co uniemożliwia ocenę pełnej metodologii przeglądu, kryteriów selekcji badań oraz jakości dowodów.
- W dostarczonych faktach nie wskazano liczby ostatecznie przeanalizowanych RCT, wielkości efektów ani miar rozproszenia dla wyników psychometrycznych.
- Brak danych na temat schematów porównawczych, zasad losowania, maskowania, rejestracji przeglądu oraz ewentualnych konfliktów interesów.
- Nie podano w dostępnym fragmencie informacji o zdarzeniach niepożądanych ani o bezpieczeństwie długotrwałego stosowania opisanych ekstraktów.
Czego badanie nie dowodzi?
- Nie dowodzi skuteczności *Withania somnifera* ani *Rhodiola rosea* w leczeniu lub łagodzeniu jakichkolwiek chorób lub zaburzeń, ponieważ abstrakt nie zawiera wyników klinicznych.
- Nie uzasadnia stosowania dawek w zakresie od 120 mg do 1500 mg jako optymalnych ani bezpiecznych w jakimkolwiek wskazaniu.
- Nie pozwala na przeniesienie obserwacji na populacje spoza grupy wiekowej 18–75 lat ani na pacjentów z innymi niż wymienione jednostkami chorobowymi.
- Nie stanowi podstawy do twierdzenia, że suplementacja trwająca od 3 do 16 tygodni gwarantuje oczekiwane efekty lub jest wolna od ryzyka.
Tematy
Czytaj dalej
Dane bibliograficzne i źródła
Łuszczak J, Kocki J. Clinical evidence for the adaptogenic effects of Withania somnifera and Rhodiola rosea - A systematic review with molecular interpretation of psychometric outcomes.. Annals of agricultural and environmental medicine : AAEM, 2026.
Poziom analizowanego źródła: tylko abstrakt. Nie publikujemy pełnych abstraktów ani tłumaczeń publikacji — powyższa analiza jest opracowaniem redakcyjnym.